Galatasaray Spor Kulübü resmi yüzme okulu · Halkalı / Küçükçekmece
Hafta içi 17:00–22:00 · Hafta sonu 09:00–17:000532 434 90 90
Yüzen Kursiyer Grubu: Serbest ve Sırtüstü Stilin Temeli

Yüzen Kursiyer Grubu: Serbest ve Sırtüstü Stilin Temeli

Kısaca

Yüzen kursiyer grubu, suda rahat hareket eden çocukların serbest ve sırtüstü stilde yüzmeyi öğrendiği gruptur. Odak noktası el-ayak koordinasyonudur.

  • Serbest stil
  • Sırtüstü stil
  • El-ayak koordinasyonu
  • Siyah bone

Yayım:

Yüzen kursiyer grubu, suda rahatça hareket edebilen öğrenciler içindir. Bu çocuklar suyun üstünde durabilir ve ilerleyebilir. Grupta serbest ve sırtüstü stilde yüzmeyi en temel hâliyle öğrenirler.

Odak: el-ayak koordinasyonu

Bu aşamada teknik ayrıntılar ikinci plandadır. Asıl hedef, yüzmenin temelini oluşturan el-ayak koordinasyonunu geliştirmektir. Koordinasyon oturdukça çocuk daha uzun ve daha rahat yüzer.

Siyah bone ve "yüzücü" unvanı

Yeterli eğitimi alan öğrenciler siyah boneye geçmeye hak kazanır. Böylece "yüzücü" unvanını almak üzere teknik gelişim grubuna yükselirler.

Yazar

İlgili sayfalar

2013-2014 Takımı: Sıfır Kursiyer GrubuSıfır kursiyer grubu, havuzla yeni tanışan ya da suda durmayı, ilerlemeyi ve nefes kontrolünü öğrenecek çocuklar içindir. Antrenör suyun içinde doğrudan destek verir.Teknik Gelişim Grubu: Doğru Teknikle YüzmekTeknik gelişim grubu, serbest ve sırt stilini pekiştirir ve kurbağalamayı akıcı hâle getirir. Bu grup, sporcunun yüzmedeki geleceğine yapılan bir yatırımdır.2011-2012 Takımı: Performans B GrubuPerformans B grubu, serbest, sırt ve kurbağa stillerini doğru teknikle yüzen sporcular içindir. Bu grupta kelebek stili öğretilir ve antrenmanlar performans odaklı hâle gelir.13+ Yaş Takımı: Performans A GrubuPerformans A, kulübümüzün en üst seviye grubudur. Elit sporcu olma yoluna kendini adamış genç yüzücülerden oluşur; antrenman sayısı haftada 14'e kadar çıkabilir.Yetişkin Yüzme DersleriYetişkin yüzme derslerimizde her yaştan ve her seviyeden öğrenciye ders veriyoruz. İhtiyacınıza göre temel, teknik ya da performans eğitimi alabilirsiniz.Özel Yüzme Dersi: Birebir Antrenör EşliğindeÖzel yüzme derslerimiz, uzman antrenör eşliğinde her yaş grubuyla birebir yapılır. Ortak belirlenen saatlerde 4 ya da 8 saatlik programlar uygulanır.Halkalı'da Yüzme Kursu: Galatasaray Atakent Yüzme OkuluGalatasaray Atakent Yüzme Okulu, Halkalı'da 25 metrelik yarı olimpik havuzda çocuklara ve yetişkinlere yüzme öğretir. Ön kaydı sitemizden ya da WhatsApp'tan yapabilirsiniz.
Çerez tercihleri

Sitenin çalışması için zorunlu çerezler kullanıyoruz. İsteğe bağlı çerezler yalnızca onayınızla açılır. Çerez Politikası